Masih Flu ?

Assalamualaikum para pembaca,,

Bagaimana kondisi kesehatan anda saat ini, Sehat walafiat atau sedikit meriang ? :D
yah semoga allah selalu memberikan nikmat kesehatannya untuk kita semua....

Flu adalah penyakit yang umum di derita semua orang, tidak memandang usia, pasti pernah bahkan sering mengalami sakit flu ini. akibat flu, kita akan mengalami demam, sakit kepala dan sebagainya.

Flu berbeda dengan pilek, walau karakteristik nya sama, dan keduanya juga menyerang saluran pernapasan. Namun flu cenderung memiliki inkubasi yang lebih singkat, dibanding kan dengan pilek, dan gejalanya lebih parah dari pilek.

Flu terjadi karena serangan virus, dan virus akan mudah berkembang pada tubuh yang sedang mengalami penurunan daya tahan, kekebalan tubuh. Flu bisa menyerang kita kapan saja dan dimana saja, bisa melalui penularan dengan mereka yang sakit, atau dari polusi saat berkendara, maka gunakannya masker pada saat berkendara.

Penting di ingat, Jangan pernah mengkonsumsi antibiotik ketika terserang flu.
Karena flu di sebabkan oleh virus, sedangkan antibiotik berfungsi membunuh bakteri.
penggunaan antibiotik tidak sesuai dan berlebihan, hanya akan membuat bakteri pada tubuh menjadi berevolusi, sehingga lebih sulit lagi untuk membunuhnya.

Bagaimana solusi terbaik ketika flu ?
Istirahat yang cukup, jika panas berlebihan minum lah obat pereda panas, ingat, jangan berlebihan juga menggunakan obat kimia, Panas pada tubuh ketika kita terserang virus seperti flu adalah hal yang wajar dan dibutuhkan. Karena virus ini akan terhenti dan mati dengan kondisi suhu tubuh yang meningkat. Makanya sering kita dengar, jika sedang flu makan makanan yang pedas, akan meredakan flu itu, atau berolahraga. Memakan makanan terlalu pedas justru akan menimbulkan penyakit baru, sakit perut :D dan berolah raga di saat tubuh demam juga dapat meningkatkan suhu tubuh meninggkat terlalu tinggi. sebaiknya istirahat yg cukup, Olahragalah di saat sebelum terserang flu :D
Minum Madu secara teratur, beberapa sendok tiga kali sehari, karena madu bukan obat kimia yang, madu bebas efek buruk jangka pendek atau jangka panjang.

Pencegahan ?
Rajin lah  berolah raga secara teratur, ingat secara teratur bukan seminggu sekali, atau bahkan sebulan sekali. Hal ini bertujuan untuk meninggkatkan daya tahan tubuh, maka tubuh yang memiliki daya tahan tubuh yang kuat akan sulit terserang virus.

Dan saya anjurkan minumlah MADU sebagai pendamping makanan pokok anda. Karena madu kaya akan khasiat, salah satunya dapat meningkatkan daya tahan tubuh apabila di minum secara teratur, ingat ..... Secara teratur bukan seminggu sekali, apalagi sebulan sekali :D

Nah, Itu adalah beberapa tips dari saya jika anda terserang flu, maupun agar tidak terserang flu.

Terima kasih telah berkunjung di blog kami

Toko Online Akang Wendy